1.手的形态与英皇手臂5个位置（5-6岁）
对于初级芭蕾，想感受芭蕾风采的你很有帮助，让我们一起了解英皇学派中的基本手位吧
2.5个手位每个位置的细节要求（5-6岁）
只知道手位在哪里是不够的，我们要把它们的细节要求掌握好，这样才能舞动出优美的舞姿
3.脚的5个位置及要求（6-7岁）
芭蕾舞中五个基础脚位，是我们步入芭蕾生涯中最常用的脚部站位，一定要认真记住动作要求，来保护好自己的脚部关节。
4.脚腕子力量训练（6-7岁）
在基础的勾绷脚动作上，我们运用的道具，给动作练习做了升级，更好更有效的训练到孩子们脚腕子的力量。
要注意视频中道具运用的方法。
5.半脚尖稳定性训练（7岁）
大家都知道芭蕾舞最终表现形式是在足尖上完成，那半脚尖上舞蹈则是我们另一种展示芭蕾成果的形式。很多变奏中，
我们用半脚尖动作来代替足尖的动作，所以变奏学习中，半脚尖稳定性的训练是需要小朋友们重视和多加练习的。
